可穿戴设备认真对待心率

益智休闲手机棋牌在39岁的时候,埃里克·伊萨克森觉得他的生活处于最佳状态,但他的心却讲述了一个不同的故事。上午11点,他低头看着他的健身追踪器,发现他整个上午坐在会议后已经烧掉了9,000卡路里。他的心率:每分钟155次,远高于正常的静息率。 “我感觉不到一件事,那是整个考验中最疯狂的部分,”他说。 “我认为这对我的Fitbit来说是一个问题。”从CNET杂志上看到更多精彩的故事。重置后得到相同的结果,他决定去看他的医生以防万一。三个小时后,他在急诊室接受了因心脏瓣膜漏出引起心房颤动(AFib)的治疗,这种情况如果不及时治疗可能是致命的。心率可以说明你的整体健康状况;你所要做的就是听标志。或者在Isakson的情况下,低头看你的手腕。加州大学旧金山分校初级保健运动医学主任安东尼卢克博士说:“这是衡量身体健康状况的最简单方法之一。”带有心率传感器的智能手表和健身追踪器使您可以轻松地在不看医生的情况下密切关注您的自动收报机。但他们开始做的不仅仅是追踪你的数据。 Apple Watch在检测到心率激增时已经通知您,该公司最新的4系列手表将能够采用心电图(心电图或心电图)来帮助筛查像AFib这样的严重疾病,增加中风的风险。 Fitbit和Garmin等其他可穿戴设备制造商可能也不会落后太多。两者都在为AFib和睡眠呼吸暂停开发类似的筛查功能。跟踪技术的潜在局限性仍然存在,但这些公司的最终目标是将心率跟踪器从锻炼伙伴提升到医疗设备。有不同的方法来衡量心率。医疗专业人员使用EKG机器,该机器通过放置在患者胸部和四肢上的一系列电极记录心肌收缩产生的电信号。然后,医生使用该信息来检测心脏的节律和结构的异常。电模式的变化也可用于诊断心脏病发作。一些运动员使用更便携的心脏监测胸带选项。与EKG一样,它们使用单个传感器测量心脏的电活动,该传感器需棋牌游戏大厅要尽可能贴近心脏。胸带通常在锻炼期间佩戴,并且信息通常用于实现训练目标而不是警告错误。理想的静息HR 50-70次/分钟(bpm)正常HR 60-100 bpm强烈运动HR 70-80%的最大值;接近疲劳阈值Max HR 220减去你的年龄手腕佩戴的跟踪器使用一种称为光电容积描记图(PPG)的不同类型的传感器,它使用光来测量心脏在皮肤表面下抽取多少血液而不是电活动。随着心脏跳动,血流量增加并吸收更多光线。在节拍之间,当血液较少时,更多的光被反射回传感器。产生的测量结果就是你的脉搏。斯坦福大学数字健康中心执行主任Mintu Turakhia博士表示,这项措施通常对大多数正常情况和正常节律都是准确的,但在某些条件下可能会失去准确性。运动是可以干扰良好阅读的变量之一。虽然静息心率往往是点亮的,但是当可穿戴设备在手腕上下弹跳时,传感器在高冲击活动期间可能难以获得精确读取。纹身也可能是一个问题,因为它们可能会阻挡光线穿透皮肤。 12导联心电图用于运动压力测试。对于希望提高其一般健康水平的普通消费者而言,PPG技术的缺点可能是可以接受的。但是,如果依赖于使用传感器的健身追踪器来筛选更大的问题,那么提高准确性至关重要。为了缩小这一差距,像Apple,Fitbit和Garmin这样的公司已经研究了他们的设备如何准确地通过获取心率数据并将其输入机器学习算法来筛选AFib等条件。目标是帮助将数据转换为用户有意义的结果。 Fitbit研究副总裁Shelten Yuen表示,硬件和软件在测量心率方面同样重要。 “没有另一个,你没有一个,”他说。这些设备制造商还在增加新传感器以与PPG传感器一起工作。随着9月推出的Apple Watch Series 4,Apple带来了EKG技术。该手表在其数字表冠和背面晶体中使用电极来测量t的电活动棋牌网
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